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如何来预防小儿厌食症呢

2016-03-29 寻医问药 A +

近些年来小儿厌食症开始多见,影响到了很多儿童的健康,同时让他们的家长特别的担心,此病带给孩子的伤害不容小视,提醒朋友们要注意在生活当中展开一些小儿厌食症的预防工作,往下看了解一下该病的预防措施是什么呢。

小儿厌食症的预防措施:

一、婴儿期(0-1岁):小宝宝消化吸收的功能尚弱,喂奶过多导致乳食积滞于胃肠道,出现口臭、肚膨气胀、哭吵、汗多或大便不调(大便黏稠臭秽或干结不畅或便秘)等症状。爸妈却不明原由,仍按时强喂,宝宝肚胀更严重,只是不断哭吵,最后拒饮奶粉,甚至吐奶。

工喂养不定时、不定量,或喂得过频过多;不按比例配制奶液,奶液冲配得过浓;不根据宝宝的实际,一味按照说明书的配方奶量强喂,甚至趁宝宝睡着时迷迷糊糊中灌喂下去。多家长认为奶粉配方佳、营养高,当宝宝到6月龄时,未及时添加米面、菜泥、鱼肉等辅食,也不减少奶量,这些宝宝往往到1周岁时仍拒吃米面、菜肉类食物。

二、幼儿期(1-3岁):正常儿童每隔3-4小时胃内容物要排空,血糖下降,就会产生食欲。如果进食不定时,饭前吃零食、冷饮或水果,胃内充满食物,血糖就不下降,也就不会有饥饿感,会不想进食。之前的喂养不当,有些宝宝虽已长出牙齿,却不肯咀嚼,嗜饮奶粉、酸奶,并喜喝各种饮料、冷饮、鸡鸽浓汤、糖果、零食及油炸食品。

长过分精细喂养,一味挑选价高质优、营养成分高的奶制品,还不定时地喂一些高蛋白高糖食品,如巧克力、奶酪等高糖、高脂肪、高能量的食物超量供给,宝宝难以消化、分解、合成、吸收,导致饮食内积,日久化热,出现口臭腹胀,心情烦躁不宁,变得对正常饭菜没有胃口,不想吃。

诱发小儿厌食症的病因:

1、不良饮食习惯,一日三餐不定时,对孩子吃零食不加限制;食物中高蛋白、高糖的食品相对较多;夏季吃冰激凌、冰棍及各类冷饮过多都会使消化液分泌减少,影响消化功能。

2、锌缺乏,一般植物性食物含锌量比动物性食物少,如孩子的食物中,蛋、肉、奶等动物性食物过少,挑食及长期食用精制食品等,可引起锌缺乏,造成舌乳头萎缩,味觉敏感度减低而影响食欲。

3、精神因素的影响,父母希望孩子长胖,经常强迫进食,反而会使孩子出现逆反心理,导致食欲低下。学习负担过重、家庭关系紧张、受到惊吓等都会使孩子情绪压抑从而引起食欲低下。转学、父母重新组织家庭、外出旅行等环境发生变化等也是影响孩子食欲的因素。青春期的女孩为保持体态优美,常采取节食措施也会招致厌食。

在认识到了以上的知识之后,非常清楚的了解到了小儿厌食症的预防办法是什么了,小儿厌食症的预防应当引起大家的注意,要注意多去观察孩子的饮食情况,一旦出现了偏食的症状,就要警惕小儿厌食症的出现,要注意进行应对。

(责任编辑:jbwq)

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