冬天是痔疮的高发季节，在大家春节假期快快乐乐的时候，而你却要忍受痔疮的痛苦，这是你愿意见到的场景么?NO，这答案很明显。没有人喜欢疾病缠身的，谁都想在春节时与家人共享欢乐。想要愉快地度完春节假期，你该做些什么预防痔疮的突然来袭呢?
1、尽量避免辛辣食品。
辛辣食品千万要少吃，不管什么疾病，医生都会嘱咐：忌辛辣食物。这是为什么呢?就痔疮疾病而言，辛辣食物会刺激肠粘膜，致使导致水肿，由此诱发痔疮。
2、春节期间勿贪杯。
春节亲戚朋友聚一起，谈谈一年收获，讲讲来年愿望，再唠唠嗑，难免高兴多喝几杯，这也是能理解的。但是不少人春节串门，今天这家喝，明天那家喝，这一个春节过来可不得了了。酒具有刺激性，会使肠道血管充血扩张，从而导致直肠的发生。
3、多进行些户外活动。
冬季天气很冷，很多人就懒得出门，成了蜗居族，天天宅在家里。这对身体很不好的，如果你觉得在外面太冷了，也可以在家进行一些活动，例如：瑜伽、按摩、提肛运动等。
（责任编辑：jbwq）
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