饮茶对心脏的影响

中国的茶文化是相当出名的，茶叶是一种天然的保健饮料，在日常生活中是不可缺少的。你知道茶叶的药用价值吗？今天社区给大家讲解一下饮茶对心脏的影响：

茶叶对心肌病有益，但若饮用不当，仍会产生不良情绪。心肌病患者饮茶等饮料时应注意下列问题。

茶宜清淡，不要饮浓茶。浓茶所含的过多咖啡因可致兴奋、失眠和不安；浓茶中大量鞣酸可影响蛋白质等营养成分的吸收，还可导致便秘。

宜喝热茶，切忌喝冷茶。茶叶有兴奋中枢神经、强心、利尿作用，晚上喝茶可致失眠、夜间多尿，影响正常睡眠，一般晚上可喝白开水。

口服药物时不用茶水服送，因茶水中的鞣酸可与药物结合成不易吸收的物质而沉淀，影响药物的治疗效果。有便秘的心肌病患者不宜喝茶，因鞣酸可加重便秘。

饭后不宜立即喝茶，鞣酸可影响蛋白质、铁、维生素B1等的吸收，引起消化不良或某些营养物质缺乏。

不喝过夜茶，不用100℃的沸水冲茶，最好用70-80℃的热开水泡茶。

伴有胃溃疡的心肌病患者不宜饮茶，以免引起上消化道出血。

饮茶品种应根据患者的体质、病情，因人而异。绿茶主要适用于阴虚火旺者（口干、潮热、盗汗、舌质红、苔少、脉细速）；红茶主要适用于脾胃虚寒者（乏力、面色苍白、口干、四肢不通、大便稀薄、舌质淡、脉弱）；花茶适用范围较广；乌龙茶具有减肥降脂的作用。

心肌病患者忌畅饮可乐等饮料，大量饮用可出现躁动不安、呼吸急促、肌肉震颤、心动过速等。心肌病患者大量饮用饮料可诱发心绞痛、心律失常等。

大家读完小编为大家准备的这篇小文章有什么感想吗？相信大家对如何饮茶都有了一个正确的认识。做到正确饮茶，合理饮茶、正确保护好心脏。

（责任编辑：jbwq）