是一个疾病就能够给人们照成很大的伤害，这我们大家更是要多发现了，而对于糖尿病的出现很多的人都是需要了解的，知道了这些疾病的出现病人们也是要多了解合理有效的预防措施，那么，糖尿病人的预防有哪些措施?下面咱们解答吧。
1、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生：每年吃三个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(弥可保)增强胰腺功能;在季节更替时吃半个月的Vc、Ve,剂量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。(也可以每年分两段时间肌注Vb12，每次两周，一天一支。)
2、糖类摄入
这是相对来说，糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰岛素的参与。但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖，请患者慎食蜂蜜。
3、多加锻炼身体，少熬夜也是糖尿病的预防方法之一。
以上就是疾病的预防的介绍，这人们也是要积极的来了解，同时疾病的预防有很多方法，我们应该多加关注。了解好了这些问题在及时的治疗。
（责任编辑：jbwq）
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