男性不育症除了少数是由于先天性的基因导致的，大部分都是由于后天个人因素引起的，临床研究后总结了造成男性不育的原因，下面给大家描述下这些主要的原因有哪些，又要怎么预防男性不育。
怎么预防男性不育：
1、酗烟酗酒：排名第三的是酗烟酗酒。研究结果显示，男性每天吸烟30根以上，精子存活率只有49%，雄性激素分泌量比不吸烟的男性少16%～47%;而男性酗酒，则其精子活力会大大降低。
2、不注意饮食调节：排名第四的是不注意饮食调节。男性不注意饮食调节，容易造成营养搭配不均衡，缺钙、磷、锌、硒、维生素等，影响精子的数量和质量，可诱发男性不育。
3、时尚(微博)恶习：排名第五的是时尚恶习。不少男性喜欢穿着拉风的紧身牛仔裤、洗热桑拿浴，却不知道精子是在34℃～35℃恒温环境中生长发育的，紧身牛仔裤和热桑拿都会导致睾丸温度升高，阻碍精子生成，造成死精。
4、不注意个人卫生：排名第六的是不注意个人卫生。男性包皮容易积聚细菌，尤其是包皮过长者，如果不注意每天仔细清洗干净，细菌、病毒会诱发前列腺炎、尿道炎、附睾炎等疾病，影响精子的生长发育、精子游动的活力等，导致生育能力下降。广州男科医院专家提醒各位男性朋友，患有包皮过长最好到正规医院行包皮环切术，以免包皮过长影响性生活、危害身体健康、造成不育。
怎么预防男性不育?对于上述描述的影响男性生育的原因你有没有呢?如果存在小编建议大家及早的改掉，一条都不能存在，另外个人的生活也要注意及时的调整，多锻炼，早起早睡都是可以很好的预防不育症的。
【本文由济南天伦不孕不育医院供稿】
（责任编辑：jbwq）
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