据有关专家介绍，乳腺增生是25岁到40岁的育龄期妇女最常见和高发的疾病，年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得上这种疾病。但是，乳腺增生病近两年明显地年轻化，患者不乏十七八岁的高中女孩子。轻度的乳腺增生是由于女性体内环境中雌激素水平长期较高，刺激乳腺导管造成的，临床表现为周期性的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。
专家指出，造成乳腺增生年轻化的原因较多，最主要的原因就是人体内分泌功能失调，造成女性雌孕激素代谢失常，但乳腺增生的最大诱因却是精神因素。
另外，还有一个很重要的原因就是食物的污染。目前一些果农、菜农利用激素给水果、蔬菜催熟，如有的菜农用激素给西红柿催熟。人长时间食用这种污染的食物，外源性激素便会通过人体的微循环造成体内雌孕激素代谢紊乱，从而可能会引起乳腺增生。
因此，如果已经有乳腺增生，要注意调节好情绪。同时，在日常生活中要注意饮食安全，密切注意各种蔬菜、水果的卫生，养成健康饮食的好习惯，有效预防乳腺增生。
（责任编辑：jbwq）
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