大家平时生活当中不要忽视自己的身体变化，应该注意调理方法，合理的进行治疗，同时也要注意调理方案，日常生活当中，要做到饮食合理，而且要注意多休息，有效地促进饮食，外阴白斑的病因比较多，跟遗传也有关系，哪些因素会造成外阴白斑。
1、外阴白斑的病因非常复杂，与遗传、过敏、慢性炎症刺激、内分泌失调、免疫代谢障碍和微循环障碍等因素有关。感染及炎症刺激是主要原因，由此外阴白斑的发病的患者占50%左右。因此，这在外阴白斑的预防中需多加注意。
2、外阴白斑的预防需养成良好的生活习惯。造成外阴感染及炎症刺激的因素很多，如平时卫生习惯不好、患有急、慢性阴道炎、浴池洗澡、浴场游泳、外出住宿的交叉感染等导致阴道炎症，如不能及时得以治疗，炎性分泌浸润到会阴部，长期感染刺激，就会逐渐发展成为外阴白斑。
3、妇女月经期用了不洁净的卫生巾、卫生纸、造成会阴部细菌滋生、蔓延。有的对化纤物质过敏使会阴部受到感染刺激，皮肤及粘膜受损，发生红肿、溃疡及变性，亦可能形成外阴白斑。患糖尿病、外阴湿疹、外阴瘙痒等，如乱用药物，治疗不当，也可能导致或加重白斑病的形成与发展。所以，这方面的卫生习惯对于外阴白斑的预防也很重要。
外阴白斑的主要危害都有哪些。
1、外阴白斑是发生在外阴皮肤粘膜处的白色病变，以病变处皮肤增厚、粗糙、萎缩、弹性减退、皮色脱失为特征，常见于大阴唇或小阴唇内侧及阴蒂，严重时可延至阴道、会阴及肛门周围的一种慢性常见妇科疾病。
2、外阴白斑患者以女性多见，此病可发生于任何年龄：幼年期、青春期、更年期和老年期都有报道，但50岁前后的更年期患者居多，幼女患者病因多与遗传有关，临床中注意查询其父母双方家族“外阴白斑病”史。外阴白斑病程长短不一，长者可达数十年。
3、外阴白斑危害性较大，患者患上此病后往往会感到外阴部奇痒难忍，似有钻心之感，痒为阵发性发作，夜间尤甚，伴烧灼干燥不适，严重影响睡眠。
4、外阴皮肤粘膜变白、或与淡红相间，表面粗糙不平，并有裂口、溃疡、糜烂或发硬失去弹性，可造成排尿困难，此为外阴白斑病的主要危害。
5、局部皮肤粘膜变薄，也有肿胀水肿的，大小阴唇萎缩甚至消失，使阴道口变狭窄，可造成性生活困难，也可造成分娩困难而行剖腹手术。
温馨提示，大家需要注意这种疾病的存在，平时需要注意合理地进行调节身体，要注意自己的卫生情况。为了避免造成更多痛苦，平时需要注意合理的进行治疗，希望大家不要忽视这种疾病。平时需要注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
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