想牛皮癣不复发我究竟怎么做啊

想牛皮癣不复发我究竟怎么做啊?对于这种慢性的疾病有没有什么比较好的预防措施呢，有没有什么好的方法能够让这种疾病在治愈之后不出现复发。其实是有的，要想这种疾病不出现复发，患者可以做下面的事情。

情绪的调节牛皮癣也是一种身心疾病，有的人认为得了牛皮癣就是不治之症，负面情绪会让患者自己也闷闷不乐，长时间下去这种负面情绪会影响到牛皮癣治疗和恢复，只要情绪稳定、心情开朗、劳逸结合、生活规律、正规治疗牛皮癣是可以治愈的。

巩固治疗不可少皮损的消退并不是病全好了，如果在关键时刻患者停止治疗并不是明智之举。皮损的消失只能代表表面的症状有所缓解，最重要的还有接受一段时间的巩固治疗，这样才能避免牛皮癣再次复发。

避免诱因在冬季患者由于体质较弱，免疫能力低会经常感冒，如果出现咽炎、扁桃体炎、上呼吸道感染，应积极治疗。

饮食调节患者到底是否忌口一直是大家关心的话题，但是不要盲目忌口，一定要做到饮食合理化，不挑食、不偏食、忌烟，忌酒。可多食用豆类、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、粗粮、富含维生素的食品。

增加户外锻炼虽然天气比较冷，但是患者不要怕出门，增强户外锻炼可以增强我们的体质，提高身体的免疫能力，只有身体强壮了才是治愈疾病的最有效的方法。

洗浴洗浴可以让患者身上的鳞屑清除干净，还能改善微循环，促进身体的新陈代谢，可以起到治疗的作用。但是也要注意水温、洗浴产品的选择等，这些都是能够影响到牛皮癣症状恢复的因素之一。

如果患者在牛皮癣治愈之后，能够注意这些方面的情况的话，将这种疾病治愈之后，不出现复发也不是什么比较困难的事情。当然了，对于患者能不能很好的做好预防工作，还要看患者有没有良好的生活习惯。如果预防的好的话，50年不出现复发，也不是没有可能的事情，希望患者能提高警惕，不让这种疾病出现复发。

（责任编辑：jbwq）