很多人都比较了解宫颈糜烂，但是对于宫颈糜烂的原因又有多少人知晓?今年来宫颈糜烂的发病率不断上升，故而引起了广大女性朋友的关注，宫颈糜烂，妇科疾病中最常见的一种，由于炎症分泌物的刺激，颈管外口粘膜的鳞状上皮细胞脱落，被增生的柱状上皮所覆盖，其表面颜色鲜红，光滑或高低不平，这种改变叫做“子宫颈糜烂”。下面就给你介绍一下宫颈糜烂如何预防和护理。
宫颈糜烂如何预防和护理
一、预防
1、保持精神愉快，，适当运动增强免疫力。
2、做好避孕节育，避免人工流产。注意性生活的卫生，避免同时与多个性伴侣接触。
3、保持外阴清洁，每天用清水清洗，没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障。
4、如果有轻度的宫颈糜烂的现象，若是出现白带增多、颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血、有异味等症状，就应提高警惕，及时到医院治疗。
5、在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，治疗后性生活也不适应过度频繁。
6、不少患者在经过一段时间的治疗后发现症状消失便以为已经痊愈，而忘记了需定期复诊的医嘱，治疗半途而废。有些女性自认为患了中度宫颈糜烂就直接在药房买药，这种做法是错误的。其实，轻度的宫颈糜烂是可以用药物治愈的，但中、重度的患者，单纯药物治疗的效果并不明显，而且容易反复发作。
7、任何药物都不能长期用药：尤其阴道的环境，长期用药容易导致霉菌性阴道炎，就是菌群失调。所以有重度宫颈糜烂不宜长期用药，而且到了重度宫颈糜烂，长期用药也不会好，所以把即行炎症消掉后做物理疗法会好一些。
二、护理
护理：目前各种治疗方法比较，物理疗法是治疗重度宫颈糜烂最有效的方法，但创面愈合时间较长，需两个月左右，在此期间有多量阴道排液甚至创面出血因此需要注意以下几点：
1、术后应严格遵照医嘱服药。
2、前两周可出现阴道分泌物增多，排液、黄色白带、脓性白带甚至血性分泌物，一般1个月左右可以逐步减少，为正常现象，没有异味，没有发烧，没有多量出血不必担心。
3、应注意保持外阴部清洁，严禁冲洗阴道内部。
4、半月内禁止骑自行车，2个月内严禁盆浴及性生活。
5、术后2个月必须到医院复查。如果治疗后阴道出血，超过月经量，要到医院进行检查。治愈标准治愈:宫颈上结痂脱落，长出新的宫颈粘膜组织呈淡红色，表面光滑;显效:临床症状和体征基本消失，糜烂面缩小大于50%或中度转为轻度，重度转为中度;无效:糜烂面积无改变。
6、所有1-3宫颈糜烂未一次性治愈者，2个月复查后，经第2次微波治疗，1个月后再次复查，基本可以痊愈。
7、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
温馨提示：以上是给您推荐的宫颈糜烂如何预防和护理的一些简单方法，希望能对广大女性有很好的帮助。建议大家逐步改变生活中一些不太好的小习惯，保持适量运动，均衡饮食，得知自己患病后不要惊慌，尽早去医院接受治疗，早日恢复健康!
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