糖尿病是日常生活中，糖尿病是一种症状隐匿的疾病，能给人带来严重后果的疾病，糖尿病患者如果不及时治疗，危害是很多的，因此大家被确诊患有糖尿病后，一定要积极的配合治疗，以免造成严重后果。对于治疗糖尿病，治疗的同时要注意患者的饮食。那么，如何合理的安排儿童糖尿病的饮食?
儿童糖尿病患者的主食不宜吃得过精，建议吃些全麦食品(如全麦面包、全麦饼干、燕麦粥或全麦粉等),糖尿病患者的饮食要注意以下几点：
饮食注意一：食物中要富含食物纤维。食物纤维可使葡萄糖的吸收减慢，改善葡萄糖耐量试验，降低空腹血糖和餐后血糖浓度，并可降低血脂浓度，还可以预防心血管疾病、慢性胆囊炎、胆石症等并发症。食物纤维最好食用来自天然的食品。
饮食注意二：多吃粗粮。食物原料不要求精求细，越是粗粮，升糖指数越低。比如吃糙米、糙面比精米、精面要好。吃生香蕉要比吃熟香蕉更好。
饮食注意三：减少脂肪摄入。脂肪的摄入应根据病人的具体情况而定。高脂肪饮食可妨碍糖的利用，其代谢本身会产生酮体，容易诱发和加重酸中毒。肥胖病人应严格限制脂肪的摄入，每日不宜超过40克。消瘦病人由于碳水化合物限量，热能来源不足，可相应提高脂肪摄入量。
饮食注意四：蛋白质的供应要充足。糖尿病饮食中的蛋白质供应要充足，摄入量要与正常人相当或稍高。有合并症时，应按医生的指导决定蛋白质的摄入量。
饮食注意五：碳水化合物要适当的限制。原则上应根据儿童糖尿病患者的具体情况限制碳水化合物的摄入量，但不能过低。饮食中碳水化合物太少，不易被病人耐受，同时，机体因缺少糖而利用脂肪代谢供给热能，更容易发生酮症酸中毒。
饮食注意六：减少烹调食物的摄入。尽量减少烹调食物，生吃比熟吃好，烹调时间越短越好。比如长时间煮成的稀饭升糖指数高，而米饭的升糖指数则低于稀饭。
如何合理的安排儿童糖尿病的饮食?合理的饮食有助于帮助儿童糖尿病患者控制好血糖，防止病情的进一步恶化，同时糖尿病患者还应该积极治疗。
（责任编辑：jbwq）
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