很多人都是以家庭为中心在不停的努力工作着，为了家庭的幸福和快乐很多人都愿意去奋斗，时间久了身体就会抗议，这时疾病就来了，患上糖尿病也要注意一些小的细节，那么，糖尿病吃粗粮好不好?下面让专家来给我们介绍一下。
(1)粗粮里面含的可溶性的膳食纤维可以吸水膨胀，吸附并延缓碳水化合物在消化道的吸收，减弱餐后血糖的急剧升高，有助于患者的血糖控制，另外还有降血脂的作用;
(2)其中的不溶性纤维能促进肠蠕动，加快食物通过肠道，减少吸收，具有间接缓解餐后血糖升高和减肥的作用。
(3)粗粮中含有的膳食纤维、维生素和矿物质要比细粮高。
有些糖尿病患者对于饮食实在是无法控制或者是不把饮食控制放在心上，导致血糖忽高忽低，从而加快糖尿病并发症的进程。望患者能更好好的控制病情，祝您早日康复。
（责任编辑：jbwq）
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