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糖尿病人早餐五种养生搭配

2016-04-05 寻医问药 A +

搭配一:咸燕麦面包2片(50克),鲜牛奶1袋(250克),鸡蛋1个(带壳60克),咸菜少许。

搭配二:荞麦面包2片(50克),咸鸭蛋1个,豆浆1碗。

搭配三:鲜牛奶1袋,杂合面窝头1个(50克),煮香肠1根(熟重20克),酱菜少许。

搭配四:棒碴粥1碗(50克),肉松少许(15克),玉米面包1片(25克),拌松花蛋1个。

搭配五:豆浆1碗(300毫升),茶叶蛋1个,稞麦面包2片(50克)。

(责任编辑:jbwq)

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