盆腔炎多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎。若发生盆腔炎也往往是邻近器官炎症的扩散。女性朋友要忌烟忌酒，甜腻的食物、海鲜类的发物和辛辣油炸的食物都要忌口。这些食物都会刺激到盆腔炎的并发，造成局部充血。一些生冷的食物也是要忌口的，有些盆腔炎患者与本身的血液瘀滞有关系，这样的患者如果在多吃凉的食物会引发腹痛的。女性朋友生活中饮食要引起注意，请看以下饮食调理方法介绍：
一.饮食方法：
1、需食清淡易消化食品：如绿豆、东瓜马齿苋等，应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。
2、补充营养：多吃高热量、高蛋白、易消化的食物，如黄豆、豆腐、动物肝脏、鱼类、燕麦等。
3、多饮水：急性盆腔炎患者应多饮水，给予半流质饮食，如米汤、藕粉、葡萄汁等。
4、禁食生冷之物：如冷饮、瓜果等。忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。
5、不吃食肥腻、寒凉黏滞食品：如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。禁烟酒。
二、食疗方法：
1、白头翁解毒饮：原料白头翁50g，金银花、木槿花、白糖各30g。制法取白头翁洗净切片，金银花、木槿花除去杂质;将以上3味加适量水，煎煮柏分钟。去渣取汁约400mL，对入白糖，溶化晾温。功效清热解毒，利湿止带。适用于湿热塞阻型盆腔炎，症见下腹疼痛，带下量多，色黄如脓，口苦便秘等。服法上为1日量，分顿食用，7日为1个疗程。
2、洋参炖猪肉：原料西洋参、川芎、白芍、当归、北黄芪、白术、茯苓各6g，升麻、棕榈子、甘草各3g，生姜3片，银杏7粒，瘦猪肉120g，酒、食盐少许。制法用诸药煎汤，去渣取汁，炖猪肉至。烂熟，加食盐及酒即可。功效益气养血，固冲止带。适用于妇女赤白带下，腹痛绵绵属气阴不足者。服法空腹饮汤食肉，分顿服。上为1日量，5—7日为1个疗程。
3、芡实炖老鸭：原料芡实2∞g，老鸭1只，生姜、葱、食盐、料酒等适量。制法鸭去毛、内脏，洗净，芡实放入鸭腹中，置沙锅内，加水适量及诸佐料，武火烧沸，文火炖2小时，加味精适量即可。功效健脾益肾，祛湿止带。适用于脾肾两虚之带下量多，伴腰酸困，下腹坠痛等慢性盆腔炎病症。服法分顿食用，l周连食2只鸭为1个疗程。
4、银花莲子汤：原料金银花、牡丹皮各30g，莲子、白糖各50g。制法前2味水煎，去渣取汁，放入莲子再煎煮至熟烂，加白糖拌匀即可。功效清热解毒，凉血消炎。适用于热毒内扰所致急性盆腔炎的辅助治疗。服法上为1日量，分早、晚吃莲子饮汤，7日为1个疗程。
温馨提示：盆腔炎患者禁忌吃一些温补的食物，因为盆腔炎还是病症属热的多一些，多吃这些食物会火上浇油。可以进行一定的物理疗法，使用温热的良性刺激，促进血液循环，有利于疾病的恢复。
（责任编辑：jbwq）
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