近年来,其发病率越来越高,已成为妇科常见病。育龄妇女中的发病率约为10%,然而,由于它与不孕和盆腔痛的关系,在这些女性人群中,其患病率明显要高。子宫内膜异位吃什么好?
饮食禁忌
1)在经前后应当避免生食水果。
2)寒凉食品,尤其注意在行经前后,不能进食过热的汤、菜,生冷食物。
3)肥厚油腻食物,因为这些食物容易滞瘀,所以少食为好,要以清淡疏利之品比较适宜。
适宜饮食
1)以豆类、谷类、薯类为主食。
2)适当饮用酒类温阳通脉,行气散寒,散瘀缓痛。也可食用茴香、花椒、芥茉、胡椒之类,性亦温通。
3)多食用补虚益气食品,助气行血,缓解疼痛,特别是气血虚少者。
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