结肠癌患者预防复发的运动要适量

积极参加适量的体育锻炼可以预防结肠癌的复发，但是运动的强度和量要根据患者的自身情况及机体的耐受能力进行，千万不可运动过度。运动过度可以加重身体负担，耗氧量增加，对于恢复期的疾病产生不利的影响，甚至会加速疾病的复发。下面，小编就为您讲解一下可预防结肠癌复发的措施。

首先，治疗原发性癌症应力求彻底，愈后还要跟进抗复发治疗。

对早期癌症采用根治手术、合理的放化疗和有计划的中西医综合治疗，完全可以防止复发。但对中晚期癌症通过一次性或突击性治疗，很难做到绝对彻底清除体内残存的癌细胞。所以，在进行正规治疗之后，一定要抓紧进行抗复发治疗，抑制原来未能发现的癌症的进一步发展。一般来说，癌症经治疗临床症状消失以后，还要坚持5年以上的抗复发治疗。

其次，消除或避免促使癌症复发的各种因素，积极治疗与癌症相关的慢性病。

对于一些内在性致癌因素也应特别注意，所有癌症患者要保持愉快的心情，避免长期、过度的精神紧张和不良刺激。对可能诱发癌症的慢性病，会降低机体的免疫功能，影响病人局部或全身的防病能力，应给予积极治疗。

再次，加强身体锻炼，提高机体免役功能及抗病能力。

癌症患者愈后的康复过程中，应结合自身的实际情况开展一些如气功、太极拳、

慢跑等运动，以促进患者全身功能的恢复，提高机体免役功能，减少癌症的复发几率。

最后，要经常自查和到医院定期检查。

患者要注意观察原来的病灶部位及附近有无新生肿物、结节、破溃等，有无新的疼痛感觉。此外，还要注意全身变化，有无逐渐加重的乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现。一旦出现上述情况，应及时去医院进行一次全面检查，尽快采取补救措施。

预防结肠癌复发非常重要，出了运动外，您还要要良好的心态，平衡膳食，控制体重指数。

（责任编辑：jbwq）