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生活中如何有效预防肝癌

2016-04-05 求医网 A +

肝癌是一种死亡率很高的疾病,这就导致很多患者在得知自己患了肝癌后,都想到了不治之症和死亡,进而放弃了治疗。其实,只要肝癌治疗及时,是能够很好的控制住病情,延长患者生命的。同时,如果在生活中养成良好的生活习惯,也是能够很好的预防肝癌的。下面一起来看看专家的介绍。

1、少酗酒:

喝酒过多很容易引起肝病,如肝硬化、酒精肝等,若忽视不治疗,则很容易造成肝癌。因此,喝酒的时候应该所有控制,少于这个量将大大降低患肝病的几率。

2、少吃伤肝的药:

一些药物含有对身体有害的活性成分,惟一的办法是减少药量到安全计量,严格按照医生的要求来服用。

3、注意减肥:

爆饮爆食会让肠道贮存一些消化不了的食物,细菌使这些宿食发酵,产生出一些有害物质留在你的结肠里。这样的结果是:肝脏会因为消化不健康的食物变得肥厚。解决的方法就是减肥,多吃脱脂的酸奶。有研究证实,每日吃一杯酸奶有抗菌的作用,应用在人类身上可以减少得脂肪肝的机会。

4、定期体检:

慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的几率高10~30倍。如果肝炎好了,但肝炎病毒对肝脏的损害并没有消失,也就是说癌变的基础还是有的,所以应定期检查。对35岁以上乙肝表面抗原阳性,患慢性肝炎、肝硬化5年以上,直系亲属三代中有肝癌家族史的人每半年检测依次甲胎蛋白和肝脏B超,是早期发现肝癌的较有效方法。

【本文由江西恶性肿瘤医院(解放军第九四医院肿瘤科)供稿】

(责任编辑:jbwq)

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