痔疮的四大病因了解多少

不良的生活方式是导致各种疾病的主要因素，因此我们即便是有再忙的生活，都不要忘记养成良好的习惯。痔疮就多是因为不良的生活和饮食习惯等因素造成的，不少人在患有此病后并不及时的进行医治，导致病情越来越严重。那么，痔疮的病因都是有什么呢?

1、长坐不动或久蹲长时间站，单一体位持续过久，易生痔疮。有人研究，长时间坐者患痔疮率为72.9%，长时间站者为73.5%，不断走动的人群，患痔率仅43%。为此，办公室人员，一般每坐45-60分钟，应该站起来活动10分钟，久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿，长时间站者应在1小时左右合理坐上10分钟。

2、喜好吃辣和饮酒。辛辣刺激食品和饮酒，可使肛窦充血，痔疮出血。

3、不吃或很少食蔬菜、水果，只吃精细加工食品。粗纤维饮食可促进肠道蠕动，防止大便秘结、盲肠癌和痔疮。按照俄罗斯学者的意见，每人每天最好能吃新鲜蔬菜500克。

4、不注意劳逸结合。外痔、血栓性外痔、嵌顿痔和内痔出血病人是发生在过分劳累、长途旅行以后，有些人通宵达旦搓麻将，未能正常休息，结果致使痔疮的急发。

以上就是关于痔疮的四大病因的相关介绍，希望大家在生活中都积极的做好预防工作，尽量不要接触以上的种种病因。此外，确诊患有痔疮后，一定要及时的进行医治。

（责任编辑：jbwq）