日常生活中我们都会碰到患上肛周湿疹的经历，它的发病率还是很高的，给很多患者的生活带来了许多不便的影响，治疗经常让患者头疼不已。总体来说此病是难以治愈的，而且容易复发，生活中我们要做好相应的保健工作。
一、肛周湿疹患者尤其应该养成良好的卫生习惯
1、保持肛门清洁，便后、睡前坐浴，勤换内裤。注意肛门卫生。每次大便后应注意清洗肛门，减少粪便残渣对肛管局部的刺激。
2.保持大便通畅。养成每日定时排便习惯，排便时间最好选择在早晨起床或早饭以后，因起立反射和早饭后产生的胃结肠反射，可使结肠蠕动加快，直肠内压增高而产生排便的反射。但同时应避免蹲厕过久，应缩短排便时间，排便时做深呼吸，减少腹腔压力，不要过于用力排便。不要久忍大便，避免干硬粪块对肛门的压迫、冲击和损伤。减步粪便在直肠内的停留时间，防止粪便变干硬。
3.肛门湿疹积极防治便秘，便秘者应针对病因进行治疗，不应滥用钙药，过多使用泻药和灌肠会造成药物性便秘，经常便秘者，可服麻仁软胶囊、脏连丸等润肠药。
4.凡能引起腹内压力增高的疾病，应及时治疗，如痢疾、腹泻、久咳、前列腺增生等。及时治疗肛窦炎、慢性肠炎、习惯性便秘等有关疾病，调节胃肠功能。因某些全身性疾病而复发并因病情加重而出现症状的应及早检查并治疗。
5.肛门湿疹如发现肛门疼痛、瘙痒、出血、分泌物增多，皮肤肿胀，肛内脱出物，大便变形，次数改变或便中带暗红色血液黏胨、脓血等，应及时去医院诊治，不可随便用药。
二、肛周湿疹患者的饮食应该注意什么
1、饮食宜清淡，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
2、多喝白开水。
3、少吃辣椒、白酒等刺激性食物，忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉、烧鹅等发物。
4、如发现食用某种食品加重或诱发本病时，应忌食。
温馨提示：以上介绍了肛周湿疹患者日常保健饮食介绍，希望患者能够谨记，保证私处清洁，合理饮食，肛周湿疹是可以痊愈的，
【参考文献：《中西医结合肛肠病学》《皮肤性病学》】
（责任编辑：jbwq）
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