随着冬季的到来，温度逐渐下降，牛皮癣的复发人群也在不断增加，预防牛皮癣的复发成为患者的关键问题。牛皮癣患者除了到正规医院接受治疗外，日常生活饮食也变的尤为重要。那么冬季牛皮癣患者该如何饮食呢?常见的有以下几种：
一、热食芒果椰汁黑糯米：热食尤其暖胃，益气血，芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、能保血暖胃的黑糯米同吃，烟韧有度，口感极佳。由于芒果肉较湿毒，煮此款糖水时可先用芒果核干煲水，捞起后再加入黑糯米，待煮烂后，才放芒果肉，最后加上椰汁，这样就更健康有益。
二、青苹果炖芦荟：芦荟素有美颜功效，配上青苹果炖制，滋润清甜，又具补中益气、生津健胃、养颜养生、清肝热的疗效，闲来一盅，润心又润肺，由于芦荟汁略显苦味，怕苦的牛皮癣患者就放少点(2-3克)。
三.无花果南北杏清炖苹果：无花果的味道甘中带甜，加上苹果的甜味，甜得来既天然又温和，无花果有清肠胃的作用，亦可滋润喉肺，在热气的时候喝一碗，可通便又可消热气。
另外牛皮癣患者可以吃一些粗纤维的杂粮，含人体必须的蛋白质碳水化合物、脂肪等，这些食物可以减少牛皮癣患者糖尿病、高血脂的发病率，具有很好的食疗作用。
牛皮癣患者除了日常的饮食注意事项外，还要多注意皮肤的变化，及时发现异常现象以便诊治。
【本文由济南银屑病医院供稿】
（责任编辑：jbwq）
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