眼睛白内障病人的护理

眼睛白内障病人的护理如何做?白内障是一种发病率高、危害性大的眼病，因此对于白内障人们不仅重视科学的治疗，白内障的护理也是人们比较关心的问题。由于白内障是一种中老年人常见的眼病，因此重视相关的护理对于白内障的治疗是很有帮助的。

眼睛白内障病人的护理如何做?

①保持心情舒畅

要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力，这对白内障的康复，同样很重要。

②定期按摩眼部

可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、攒竹、瞳子骨、太阳、翳风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。

③避免过度视力疲劳

用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

④避免长期过量接触辐射线

长期接触长波紫外线辐射，可导致慢性蓄积性晶状体损伤，诱发或加速白内障的生成和发展，所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习，在户外活动时，应戴有色眼镜，以防辐射线直射眼睛。

⑤避免机体缺水

眼内的晶状体不断进行着代谢，水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用。老年人体内缺水，是导致晶状体变浊的原因之一。因此，要让自己养成多饮水的习惯，还要特别注意防止腹泻、呕吐、大量出汗，那会造成脱水，对晶状体不利。

中上述是关于眼睛白内障病人的护理如何做的介绍，经过专家的介绍详细大家对于白内障的护理都已经有了一定的认识，对于白内障这种可怕的眼部疾病，不仅仅要做好相关的护理，重视科学的治疗才是王道，需要提高警惕。

（责任编辑：jbwq）