假性近视患者多食用枸杞有益

中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。专家认为，假性近视患者应该多食用枸杞。枸杞对眼睛具有很多的好处。

下面我们和您谈一谈假性近视患者应该多食用枸杞：

假性近视患者应该多食用枸杞。在植物性食物中，枸杞所含胡萝卜素很高，在人体内可转化为维生素A，促进视网膜内视紫质的合成或再生，维持正常视力。因此，枸杞向来被广泛应用在眼病的治疗中。枸杞可以通过以下方法食用，对假性近视患者有很大的帮助。

一、枸杞粥：有补肝肾、明目的功效，对肝肾阴虚型近视者很适合。用料是枸杞1两、粳米2两，加水煮成稀粥，即可食用。也可在粥料中加1两菟丝子，可加强养肝明目的效果。

二、参杞饮：适合各类视力疲劳者。用料是枸杞4钱，红参1钱，冰糖1两。将枸杞洗净，晒干;红参放锅中蒸软，切成薄片;将枸杞、红参片一起放入茶杯内，加冰糖，冲入沸水，泡10分钟左右即可饮用。可连茶及茶料同服(阴虚内热者可将红参改为西洋参)。

三、羊肝枸杞汤：是有助于眼睛保健的民间食疗，可用于肝肾精血不足所导致的近视眼。如果羊肝较难买到，可以用鸡肝或猪肝代替。

温馨提示：以上是关于“假性近视患者多食用枸杞有益”的相关介绍，近视患者应该在平时的饮食中适当加入枸杞，另外，还可以多吃有舒肝明目作用的食物，如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等对眼睛有益的食物。

【参考文献：《名家会诊眼科疾病》《近视眼与老花眼》】

（责任编辑：jbwq）