吃什么会得甲状腺肿大

吃什么会得甲状腺肿大，碘是合成甲状腺激素的重要原料，饮食长期缺碘，导致甲状腺激素合成减少，使血中甲状腺激素水平下降，对腺垂体的负反馈作用减弱，从而使腺垂体促甲状腺激素的分泌增加，因而导致甲状腺肿大。专家提醒患者，甲状腺肿大的病发与患者体内碘的摄入量有着密切的关系，所以除了治疗以外患者可以在饮食方面做适当的调理。甲状腺肿大患者在饮食方面该如何调理呢?

1、如果长期服用卷心菜，豌豆，花生、马铃薯、大豆、白萝卜等，这都是会引起家甲状腺肿大的发生，所以在这里提醒广大朋友一定要改变饮食习惯，尽量少吃或者不吃这些食物。

2、在饮食中一定要注意碘的摄入，不宜多食也不宜少食，一定要做到合理饮食。病人用盐应食用无碘盐。如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用，让碘挥发。

3、生活方面的护理也是很重要的，尤其是甲状腺肿大患者适宜的环境中休息，环境要安静，空气要新鲜，并做一些适度的活动，不受寒冷，感染和创伤，避免精神刺激。

4、一旦发现甲状腺无痛性肿大及产生一系列压迫症状和疼痛，一定要抓紧到专业的医院进行治疗。

5、我国沿海和内陆低洼盐碱地带，高碘甲状腺肿的患者较多。这是由于长期过多进食含碘丰富的海产品，抑或饮水中含碘过高所致。如继续给这些“粗脖于”吃含碘丰富的食物，无疑会使病情加重，甚至导致甲状腺功能亢进。

6、在饮食中适当多吃一点含碘丰富的食品，观察一段时间。此后若甲状腺肿大缩小，说明这种措施有效。

【本文由成都中科甲状腺病医院供稿】

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