甲状腺结节的日常饮食禁忌

甲状腺结节的日常饮食禁忌?得了甲状腺结节，不仅要积极就医，配合医生采取专业的医学手段治疗，同时在饮食上吃的健康正确，对疾病治疗也是会有特别多的帮助的，特备是关于碘摄入，对于甲状腺疾病来说都说十分重要的。

甲状腺结节饮食

1、补充蛋白质

蛋白质对于内分泌系统起着重要的作用，而甲状腺结节对于内分泌系统造成的伤害也导致了大量蛋白质的流失。所以患者的饮食一定要注意补充蛋白质。

2、补充维生素

如果患者免疫功能低下，将难以禁受疾病所产生的冲击。所以为了促进免疫功能的恢复，患者也要注意补充维生素。在调整饮食结构时应该多安排一些新鲜蔬菜和水果。

3、适度补碘

过去很多人都片面地认为，凡是甲状腺疾病都一定要大量补碘。虽然这种疾病的出现与碘元素缺乏有一定联系，但绝不是说碘元素越多越好。碘元素摄取过量的话也会增加甲状腺的负荷，这也是不利于其功能恢复的。

4、忌刺激性食物

刺激性的食物会对内分泌系统产生不良刺激，从而加重疾病的伤害，所以不适宜食用。如辛辣、高热量食物、生冷食品等。

上面的学习，我们知道了甲状腺结节的日常生活中，应该多吃一些豆类，可以喝一些豆浆，另外在饮食上要多吃些新鲜的蔬菜和瓜果，不要吃一些刺激性的东西，按时休息，在医生的建议下按时吃药。

甲状腺结节患者的饮食注意事项：

1、一定要控制碘的食用量，自己把握不准，可以咨询就近医生。

2、因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

3、可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

4、因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、务必忌海物(海带都不可以吃)、辣椒。

以上就是对“甲状腺结节的日常饮食禁忌”的相关介绍，希望可以帮助到大家。过度劳累会加重甲状腺的负担，并且会降低人体的免疫力。长此以往，使得甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，就容易发生病变。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，并保有良好的情绪，这也是最有效甲状腺结节的预防方法。

（责任编辑：jbwq）