闭经患者食疗的方法都有哪些

闭经患者食疗的方法都有哪些?由于社会的经济发展，很多女性平时要顾及家庭以及工作，忙碌的生活使得很多女性压力越来越大，所以导致很多疾病出现在我们身边，闭经就是其中的一种，其实闭经是每个女性都要面临的，这是不能避免的，但是闭经的危害是非常大的，对日常的生活和健康都有一定的危害，所以治疗是很有必要的。在日常生活中，食疗也是很好的辅助治疗方法，下面小编为大家介绍一下闭经患者食疗的方法。

闭经患者食疗的方法都有哪些：

闭经患者食疗的方法一、墨鱼香菇冬笋粥

干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉、料酒、食盐、味精各适量。干墨鱼去骨，用温水浸泡发涨，洗净，切丝;猪肉、香菇、冬笋分别切丝备用。粳米淘洗干净，下锅，加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂，最后调入盐、味精及胡椒粉即可。有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜功效。适用于闭经、白带增多、面色无华等症。

闭经患者食疗的方法二、薏苡煎

薏苡仁、薏苡根(切段)各30克。二味水煎，去渣饮汁。早晚空腹饮，连用10余剂。具有利浊去湿、引血下行功效。适用于痰浊水饮阻滞胞经之闭经。

闭经患者食疗的方法三、姜丝炒墨鱼

生姜50克，去骨墨鱼250克。生姜切丝，墨鱼洗净切片，加油同炒，佐膳。具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。

闭经患者食疗的方法四、鳖甲炖白鸽

鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于洗净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。

闭经患者食疗的方法五、牛膝炖猪蹄

川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛，切成数小块，与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，食猪蹄肉和汤。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。

闭经患者食疗的方法都有哪些?以上就是小编为大家介绍的，希望对大家有所帮助。更年期女性应该选择一些低脂、低胆固醇等食品，改掉吸烟喝酒的习惯，对食盐的食用应该适量。不宜吸烟、喝酒和咖啡，多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。

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