散光常伴着近视，是眼部屈光不正常的一种表现。那么我们该怎么预防散光呢?下面为家介绍几种在小细节中能够预防散光的方法。
一般说来散光可分为一下五种类型：
1、单纯远视散光：为一条主要子午线上的平行光线在视网膜上成像，和它垂直的另一条子午线上的平行光线在视网膜后聚焦成像。
2、单纯近视散光：为一条主要子午线上的平行光线在视网膜上成像，和它垂直的另一条子午线上的平行光线在视网膜前聚焦成像。
3、复性远视散光：两条互相垂直的主要子午线上，平行光线都是在视网膜后成像，但是它们屈光力不相等。
4、复性近视散光：两条互相垂直的主要子午线上，平行光线都是在视网膜前成像，但是它们屈光力不相等。
5、混合散光：两条互相垂直的主要子午线上，平行光线一条是在视网膜前成像，另一条子午线上的平行光线在视网膜后聚焦成像。
能够预防散光的方法：
一、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
二、不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。
三、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
四、选择读物时字体要清晰，不可太小。
五、指导幼童养成良好的卫生习惯。
（责任编辑：jbwq）
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