预防烟草中毒性弱视

眼部无明显器质性病变，或者有器质性改变及屈光异常，但与其病变不相适应的视力下降和不断矫正或矫正视力低于0.9者均为弱视，可以发生于一眼或两眼。引起弱视的因素有很多种，其中吸烟也会导致弱视。

吸烟会导致弱视的原因，一方面是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩;另一方面，烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必须的营养物质。这两者共同的影响，使得吸烟者视力下降而发生弱视，严重者可致失明。

“烟草中毒性弱视”其主要表现

一是畏光：在强光下视物反而不清楚。烟草中毒性弱视病情发展比较缓慢，很容易被人们忽视，晚期严惩时可能造成失明。

二是视力障碍：视物不清，戴眼镜也难以矫正，随着视力减退逐渐加重，到一定时期，连视力表上0.1也看不清楚;

三是视野改变：早期视野中间出现一团哑铃形或圆形黑影，后期视野缩小，视物时四周模糊不清;

四是色觉导常：尤其是辨不清红、绿颜色;

造成弱视的其他原因

弱视是大脑发育的停滞，为什么会停滞，是因为大脑没有接受足够清晰的刺激，而造成这结果的原因如下：

1、屈光型弱视：因为是高度的远视、近视或散光，看东西都朦朦的，大脑没有收到清晰的讯息，所以没办法发育，这类病人占多数。

2、斜视型弱视：有3%的小朋友有斜视，其中会造成弱视的，以内斜视占大多数(约96.4%)。

3、不等视型弱视：双眼视差太大，造成一眼不看，只用单眼。

4、遮断型弱视：因为先天性疾病，例如白内障，或外伤造成视觉应接受的刺激被阻断了。

预防烟草中毒性弱视，应做到：

1、少饮酒，更不能烟酒兼嗜。

2、坚决戒掉吸烟的坏习惯，远离吸烟环境，这是防止烟草中毒性弱视发生和发展的关键。

3、经常食用富含维生素类及蛋白质类食物，如豆(黄豆芽、豆腐、腐乳、豆豉等)、肉类(特别是食划动物的心、肝、肾)和鱼类等。

（责任编辑：jbwq）