青光眼在生活中因为会有致盲的情况，所以也被大家所熟知了，其对患者的生活和心理的影响都是非常大的，所以需要我们对其重视起来，更需要从日常生活中做好保养，避免自己也患上这样的疾病，否则到时候是非常棘手的。
天气转冷，加重青光眼
青光眼无法完全治愈，需要终身护理，否则可出现失明的严重后果。
最近，天气转冷，一些医院的眼科中心收治青光眼患者明显增多。专家表示，人体不适应寒冷变化，可诱发眼部疾患，建议从温暖的室内出去寒冷的室外时，最好在门口或者楼道稍微站一会，让身体逐渐适应温度的变化。
青光眼是指眼内压异常升高，超过了眼睛视神经所能承受的限度，造成视神经损害及视野缺损，最终使视力下降甚至失明。青光眼与白内障、高度近视、高血压等疾病引起眼压升高有关，也与人的性情有关。该病不是老年人的专利，年轻人也有可能中招，脾气急躁、忧虑、多疑、抑郁、强迫症、情绪波动较大等性格特点的人相对更易发生青光眼。此外，寒冷的天气令有些人的神经调节功能紊乱，可诱发青光眼，或使原本的青光眼症状加重。
怎么对青光眼进行保养
1、在生活中注意多体检，但是现在很多人都是忽视了的，认为只有的当问题出现的时候治疗就可以了。其实如果我们可以定期去体检的话，那么就可以及早发现问题，及早进行治疗，也就可以避免后面自己所遭受的痛苦了。
2、心情要注意平稳。浮躁易怒的病人可导致眼压的动摇，加剧疾病的症状，使得视力下降更为显著，所以心情调节也是非常重要的。
3、注意光线的情况，不能在漆黑处逗留过长时间，也要避免在刺激的灯光下留过程的时间。因为在漆黑的环境中，瞳孔的改变会导致房水流出通道受阻从而使眼压升高，而在剧烈的灯光下也是如此，所以这些都应该要注意。
4、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000-1200ml，一次性饮水不得超过400ml。
5、一但确诊青光眼后及时治疗的话会更加好。医院每天都会遇到此类病人，医师会告知每天医治的时间，那么最好是可以及早治疗，在治疗后多进行检查的话，对保护视力和及早发现疾病都是有帮助的。
（责任编辑：jbwq）
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