妯娌几个，赵女士的年龄是最大的，但她却成了最晚绝经的一个。如果说得准确一点儿，她现在还没有绝经呢。
今年61岁的赵女士，按照时髦说法，正值“壮年”，然而，在没有绝经的女性中，她绝对称得上是“高龄”了。因为大多数女性都在50岁左右绝经，尤其是最近几年，更年期提前的现象很严重，女人三四十岁就绝经的，早已屡见不鲜。
“半年前，我的月经还特别正常，只是最近几个月，才开始有点不太规律了，有时候一个月来一次，有时候两个多月来一次。”不久前的家庭聚会上，赵女士和妯娌们说起自己还没有绝经的事，引来一片羡慕声。“我刚过50岁就绝经了。”一位妯娌说。“我也是。”另一位妯娌随声附和道。“绝经晚，说明大嫂年轻，保养得好啊。”众妯娌夸赞道。
说到年轻，赵女士虽然从容貌上看，并不比几个妯娌显得皮肤娇嫩、细腻、有弹性，但是要从身材上讲，身高近1.6米的她，体重刚刚100斤，在妯娌中是最苗条的，那身材着实让年轻女孩都羡慕。不光身材苗条，赵女士的身手也很矫健，她走路、干活一身轻松，没有同龄人常见的腰酸背痛等症状。每天上午，她都自个儿抱着20多斤重的小孙子出门玩耍、去超市买菜。回家时，她左手抱着孙子、右手提着满满一篮子菜，能一路从超市走到4楼家里，不带歇脚、喘气的，麻溜得很。前段时间，赵女士和儿女们去九寨沟、黄龙旅游，其中有一段路程需要爬山，由于海拔较高，且山路比较难走，一些年轻人都选择了坐索道，但是她却坚持自己爬，最后，比她小二三十岁的年轻人爬到一半就纷纷原路返回了，而她不光爬上去了，还自己爬了下来。
“不过，我可没有特意保养过，平常吃的都是粗茶淡饭、时令菜，没有天天吃山珍海味，更没有一天到晚用什么保健品，还有美容院里所谓的卵巢保养。”如果非要说自己有什么“秘诀”，赵女士觉得可能是自己心态好、啥都吃但啥都不多吃、爱活动。
60岁还没有绝经，河南省中医院妇产科主任医师胡晓华从事妇产科工作30多年来，也很少遇见。胡晓华说，通常，女性45岁~55岁绝经的比较多，但60多岁才绝经，也属于正常现象。绝经的早晚，和遗传因素、婚育史、生活方式等都有一定的关系。像哺乳时间长的女性，绝经就可能晚一些；不吸烟、爱喝牛奶、经常锻炼身体的女性，绝经也会相对晚一些。
“绝经晚对女性有好处，也有坏处。由于有雌激素的保护，绝经晚的女性不容易患骨质疏松、心血管疾病等，但也正是由于体内长期分泌雌激素，绝经晚的女性依然要面临患乳腺增生、乳腺癌href="http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/"target=_blank>乳腺癌等疾病的风险。”胡晓华说。
绝经晚属正常现象，但需要提醒的是，有些中老年女性已经绝经了，又重来“月经”，她们以为是老树开新花，是好事，其实，这很危险。胡晓华说，绝经之后月经重来，可能和老年性阴道炎、子宫内膜癌等疾病有关，必须提高警惕，及早就医。
还有些中老年女性为了留住青春，便通过补充雌激素来人为推迟绝经的时间，这也很不可取。胡晓华说，即便排除了补充雌激素的禁忌证（如乳腺增生、子宫肌瘤、血液黏稠度高、血栓病史等），如果没有适应证（比较明显的潮热、睡眠障碍、疲倦、情绪不振、骨质疏松等更年期症状），也没必要补充雌激素，否则，也属于滥用雌激素，可能会增加女性患乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的风险。
（责任编辑：jbwq）
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