针灸焦虑症的使用方法

揉捏拿两侧肩井、颈根部，再从大椎用指推揉至百会穴，点揉百会穴1分钟。然后用指按压风池穴1分钟，自风池沿两颓至太阳穴3-6次，点按太阳穴1分钟。

焦虑症的治疗在中国古代就有方法，既有中药也有针灸，相对西医而言，可能对不同的症状更有针对性。那么针灸焦虑症是怎么样的呢？有兴趣的朋友不妨一起来了解一下焦虑症的针灸治疗方法。

焦虑症的针灸方法有以下两种：

①体针治疗：取双侧体穴的内关、合谷、足三里、三阴交、太溪、行间、阳陵泉、风池穴，用平补平泻手法，每日或隔日一次，每次留针20分钟，10次为一疗程。

②耳针治疗：取醋浸泡过的中药“王不留行”颗粒，贴压耳部心俞、肾俞、神门、皮质下、肝俞，同患者每日用手按压贴穴不得少于1O次。每周更换一次贴豆。

除了针灸焦虑症外，其实推拿也是一种比较有效的治疗方法：

①取俯卧位，自尾骨至大椎脊椎两旁，采用指旋推法，自下而上旋推3-5分钟。再点按肺俞、心俞、肝胆俞、膈俞、脾俞、八癃，约5分钟。

②揉捏拿两侧肩井、颈根部，再从大椎用指推揉至百会穴，点揉百会穴1分钟。然后用指按压风池穴1分钟，自风池沿两颓至太阳穴3-6次，点按太阳穴1分钟。

③撑拍打后背放松2-3遍。

上述内容为大家简单介绍了针灸焦虑症与推拿的方法，当然，无论是哪种疗法，最好去正规的医疗机构。关于焦虑症还有什么需要了解的可与本站专家在线交流。

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