近视是指眼睛在不用调节的情况下，五米远的平等光线经屈光系统屈折后，聚集在视网膜前，在视网膜上不能形成清晰的物像。因此，近视眼患者看清远方的物体，需要缩短与物体之间的距离，比如将物体移近，移动身体，或者配戴凹透镜。
医学上根据屈光度（D，即表示屈光力的单位），将近视分为三种：轻度近视、中度近视和高度近视。
中度近视是指屈光度的屈光度为：3.00D-6.00D，即300度-600度的近视。
中度近视的人，要重视眼睛视力的保护，以免近视度数加深，目前最好的矫正方法还是配戴合适的眼镜。中度近视者不妨准备两幅眼镜，一副用来看远物，一副度数稍轻，用来看近物。
另外还要注意用眼方法。看近处物体时连续看20分钟以上，就应休息几分钟，让眼睛得到恢复。
（责任编辑：jbwq）
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