每天煎服一两次，一周可见效。常喝此药，即可稳定血压。将农田里（秋后时期最好）采来的刺儿菜20O-300克洗净（干刺儿菜约10克），加水500克左右，用温火熬30分钟左右（干菜时间要长些），待熬好的水温晾至40C左右时一次服下把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次，一周可见效。常喝此药，即可稳定血压。编辑推荐：心血管病人多吃三种食物比单吃药还要好（责任编辑：jbwq）
