容易患脑萎缩的人群有哪些？

随着社会的发展，生活水平的提高，人们的生活压力也越来越大，进而导致了很多疾病的发生。脑萎缩的发病率逐年升高，很多人都想知道易患脑萎缩的人群有哪些。下面就为大家讲解：容易患脑萎缩的人群有哪些?

一、容易患脑萎缩的人群之饮食不当。脑萎缩的高发人群在中老年，这部分人的身体状况已经在不断下降，因此饮食是急需要重视的一点。应该保持健康的饮食，不良的饮食习惯对于脑萎缩有着诱发的作用。不少人认为岁数大了，就应该多吃一些有营养的东西而在饮食中多吃油腻、鱼肉，这都是不可取的，饮食应当以清淡为主，适量多使用一些优质的蛋白质和卵磷脂，而减少脂肪的摄入。但是也要注意不要过分的依赖蔬菜，这样有可能导致身体缺乏维生素B12，反而增加了患脑萎缩的可能性。

二、容易患脑萎缩的人群之生活压力大。若在中年时忽略用脑的锻炼，退休后若无法在短时间调整生活形态，左、右脑运动不足，大脑得不到应有的锻炼，即容易产生脑萎缩。因此对于中老年人，尤其是退休前后，应当注意培养自己的兴趣爱好，广泛的开发左右脑，减少发生脑萎缩的可能性。

三、容易患脑萎缩的人群之高血压患者。高血压患者应警惕脑萎缩的发生。

了解了容易患脑萎缩的人群后，希望大家在日常生活中做好预防工作，保持愉快的心情，注意饮食护理，减轻生活的压力，只有这样，才能降低疾病的发生率。一旦患有脑萎缩也不要放弃治疗，如果关于容易患脑萎缩的人群还有其它问题，请在线咨询我们的专家或者打电话进行咨询。

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（责任编辑：jbwq）