上班族假近视的原因有哪些呢?

大家都知道近视是不好的，可是很多上班族不的不近视，因为工作而导致他们近视。年轻人经常抱怨为什么近视度数增加很快，而且眼睛酸涩，视力好像一直恶化。在使用一点散瞳药，眼睛近视度数，要比原来的度数少了许多，这就是因为长时间看电脑而造成的假性近视。那上班族假近视的原因有哪些呢?以下是专家的介绍：

充分休息可改善假近视情况

成年人是假性近视的年龄，但是因为长时间眼盯电脑萤幕，不自觉过度使用眼睛，使得上网一族也容易成为假性近视族。事实上，只要经过适当的治疗与休息，假性近视是可以消除的。

眼球里有一种名为睫状肌，捷状肌可调节水晶体，让光线聚焦投射在视网膜上，使我们能够清晰地看东西。长时间盯住电脑萤幕，会造成睫状肌弹性疲乏，假性近视就会形成，造成眼睛度数不稳定，如以假性近视而验眼配出来的眼镜当然不适合。

中西合璧养眼法纾缓眼睛疲劳

治疗假性近视，其实最好的方式还是让眼睛充分休息，例如眼睛在睡前点一次放松剂，放松眼球，看近物30分钟至40分钟，找远处的一个定点注视，让眼睛远近交替调节。

长期用眼还会伤肝火，推荐以10克枸杞、6克菊花，喜欢的话也可以加点决明子，放在500毫升的热水泡饮，对保护眼睛也有帮功。

以上是专家对上班族的现假近视的原因的一些相关介绍，希望对大家有所帮助。如果你没有真正的认识到近视的危害，你就不能很好的做到预防和治疗，专家提醒，不要等到近视危害了你的健康的时候才追悔莫及。如果还有关于近视眼的问题，请咨询我们的在线专家。祝您健康幸福!

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（责任编辑：jbwq）