1.吃这些食物对身体好：高蛋白、低脂肪、高维生素、易消化的饮食;吃蔬菜、水果等含纤维多的食物含钙高的食物(如桔子、香蕉、土豆、干果、牛肉、鸡肉、鱼类)西红柿，蛋白质丰富的食物牛奶，豆制品，各种肉类鱼类2.最好不要吃这些食物：高脂肪(饱和脂肪)饮食、糖、盐、含味精较多的食物、含防腐剂的食物 （责任编辑：jbwq）
