中青年高血压如何预防

在中青年高血压人群中，大约有40%的人并没有感到自己身体的不适，不知道自己患有高血压。中青年高血压患者常因工作任务负荷大、生活负担重、生活节奏快等诸多原因，而忽视或无暇顾及自己的身体状况，埋下危害健康的隐患，甚至出现“透支”健康的状况。

过去，高血压一向被视为“老年病”，与年轻人无关。如今，随着社会经济的发展和人们生活方式的改变，高血压正在逐步年轻化。据中国高血压联盟的调查显示：中国在20世纪50年代至70年代，每年有高血压患病人数约100万人次。其中，45岁以下的中青年人患病率为5.8%左右，而到了20世纪80年代以后，每年高血压的患病人数约300万人次，其中45岁以下的中青年占到了患病人数的20%。特别是高血压及其常见并发症脑卒中和心脏病，已成为现代社会严重威胁人类健康的“无声杀手”。

针对这一关系国民健康的问题，怎样积极防治?为此，笔者采访了南京大学医学院附属鼓楼医院心脏病专家徐标教授。

高血压发病人群正在年轻化

南京鼓楼医院心脏科主任徐标教授介绍，在临床上，医生们发现，高血压病人的发病年龄趋于年轻化，特别是高收入、高职位、多应酬的中青年白领人群正成为高血压的“新宠”，但由于这些人的高血压发现率低，我们称之为高血压“隐形族”。

统计资料显示，目前全国有高血压患者约1.6亿人，而且发病率还在不断上升。而国内最近一次医院门诊人群高血压抽样调查也显示，在新出现的高血压病例中，35～45岁患者越来越多，约占63%，远高于其他年龄组;他们中有1/3的患者就诊前不知道患有高血压，其中只有，48%的人进行过抗高血压治疗，而规律服药率只有26%;全国高血压控制率仅有6%～7%。相关数据还提示，高血压的发病人群越来越年轻化，与此相关的冠心病、糖尿病、脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等疾病也在不断增加。许多年轻高血压患者平时多无症状，有的仅表现为头昏、乏力、面色潮红，通常在体检时才被发现。