您知道吗?小编从身边的头痛患者了解到治疗头痛的很多方法，小编今天要教您一个轻轻松松就可以缓解头痛的方法：那就是泡一个热水脚!我们的脚上面有很多的穴位，所以当出现头痛的时候，通过泡一个热水脚就可以缓解下头痛的症状。下面就给大家讲下为什么用热水泡脚可以缓解头痛。
首先，可用热水泡脚，这样脚和小腿的血管就会受热扩张，将头部的血往脚下引，起到减轻头部血管压力的作用。特别是有高血压的中老年，晚上用热水泡一泡脚，不但能缓解头痛，还能起到降血压的作用。
其次，由于脚底与人体多条经络相连，而这些经络同时又与头部相连。所以，按摩脚底就可以起到刺激经络、减少头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴，直通于脑，按摩它可引血下行、缓解头痛。
小编为您分享治疗头痛的轻松方法就是如上所述，当您的泡好您脚后，多按摩一下脚底，当你坚持做下去，就会感觉头痛要变轻了很多，就没有那么大的疼痛感了。如果长时间头痛没有缓解，你应该尽早到正规医院进行检查治疗。
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