一、跖骨疲劳性骨折饮食最好不要吃哪些食物 1、忌多吃肉骨头。 2、忌过食白糖。 3、忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。 二、跖骨疲劳性骨折饮食吃哪些食物对身体好 宜钙质丰富的食品,如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鲜绿色蔬菜。