要注意平常的正确饮食规律，饮食习惯。 1、鲍鱼、鸽蛋、乌贼、章鱼、鹌鹑、乌骨鸡、海参、鱼翅、燕窝等。 2、海马、山楂、别家等。 3、猪胰、向日葵花、海蟹等。 4、龙葵砂糖茶：龙葵自15克，麦饭石30克，煎汁加糖代茶饮服。 5、葵花楂肉：葵花托盘60克，煎汁取液，以液煮猪肉60克，山楂30克。
