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帮助缓解高血压脑出血的饮食推荐

2016-08-20 互联网 A +

  高血压脑出血患者通常需要接受手术治疗,治疗结束后,最重要的一个环节就是康复,下面推荐几款食物,可帮助患者得到更好的康复,不妨一试。

  1、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

  2、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。

  3、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。

  4、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

  5、中风病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。

  6、混合奶

  配制原料:为鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克。

  配制方法:

  (1)把洗干净的鸡蛋磕开,放入干净盛器内,加入白糖、盐、油,用筷子搅匀;

  (2)将鲜牛奶600毫升和米汤350毫升混合煮沸;

  (3)将制成的鸡蛋混合液倒入煮沸的牛奶米汤中,边倒边用筷子搅拌,即成1000毫升混合奶。此1000毫升混合奶中含蛋白蛋质40克,脂肪40克,糖类120克,热量4184千焦耳(1000千卡)。病人若并发糖尿病,免加白糖。

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