不爱吃早餐，不爱吃饭，吃饭挑食，喜欢吃零食，都是小朋友们的常见坏毛病。家长们总是为了孩子的吃饭操心不已。不良的饮食习惯除了影响孩子生长发育外，还有可能引起小儿低血糖，那么家长们平时应该在孩子的饮食方面注意哪些问题能有效预防小儿低血糖呢?
家长要为孩子选用水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、某些肉类和鱼类。
高糖，高蛋白饮食，并少量多餐。对先天性代谢障碍引起的低血糖，如半乳糖血症或果糖不耐受症，应停用牛奶，给以不含乳糖的食物。果糖耐受不良者应避免蔗糖、甜食或水果，采用无果糖饮食。酮源性低血糖用高蛋白、高碳水化物多餐疗法。亮氨酸过敏者以碳水化物为主食，限制亮氨酸食物(如牛奶、鸡蛋)。肝糖原累积症Ⅰ型食物中除去果糖、半乳糖，而给以淀粉、麦牙糖和葡萄糖的多餐疗法，必要时夜间由鼻胃管喂食(热能为日间的1/3);Ⅲ型宜用高蛋白高碳水化物食物。
避免食用易消化的碳水化合物或高血糖生成指数食物，因为高血糖生成的食物吸收快，一段时间后血糖会迅速下降，从而引起机体血糖降低。
发作轻、神态清楚的患儿在喂葡萄糖水或果汁、甜米汤等后，也能迅速见效。
现在很多家庭都只有一个孩子，孩子的健康问题牵动着爸爸妈妈爷爷奶奶们的心。为了避免小儿低血糖的发生，家长们最好能够每天都抽出时间给孩子精心准备三餐，并且纠正孩子的不良饮食习惯，尽量减少孩子吃零食，毕竟孩子的健康成长才是最重要的。
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