在肾虚的治疗上，一定要以调理为主，而如果病情并不是严重的话，一定要注意循序渐进，调理不能急于求成，尤其是对于一些保健品的使用，一定要正规以及科学，并且做到有针对性的调理，下面就肾虚的治疗方式进行介绍：
防肾虚食疗方法：
1.芹菜蛋羹将芹菜300克洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋黄，热饮最好。
2.胡萝卜羹取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。逐日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。
3.豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。天天清晨服用半杯(20-30克)。
4.葡萄人参补酒在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人参，密封浸泡15天。然后启开，天天饮用一杯(50-80克)。
5.蜂蜜果丁取核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，细心调和即成。逐日饮用一食勺。
饮食可以说是调理肾虚最安全，并且有效的方法之一，可以在平时的生活中吃一些黑色的食物，比如常见的黑芝麻等，但一定要知道的是，不是所有的黑色食物都可以补肾，另外，肾虚的患者还一定要注意情绪上的平和。
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