核心提示: 情志失调：情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础，所以中国医学很重视“七情”，调和，七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一;
专家指出：肾虚的病因主要与生活中长期的不良习惯，或者是长期的不良行为有着直接关系，当然，不排除有先天性不足的原因，这种情况在调理上也非常困难，但是这种情况非常罕见，如果是后天导致的肾虚，根据其病因科学调理，大多数情况下都能痊愈，下面，就导致肾虚的常见因素进行总结：
1、先天不足：肾为先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多导致子女肾虚。不过这种肾虚的病因属于极少数的现象。
2、情志失调：情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础，所以中国医学很重视“七情”，调和，七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一;
3、房劳过度：房事不节，房劳过度则耗伤肾精，肾精流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚，这就是我们开头说的比较常见的一种肾虚的病因。
4、久病伤肾：久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，中医有“久病及肾”之说;
5、年老体衰：男女自幼年开始肾逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因肾气衰退呈现衰老;
肾虚的因素比较多，但是总体概括来说，就是开篇中所说到的，由生活不良习惯，以及行为所导致，并且是长期性质的，因此，要注意这方面的因素，目前肾虚非常常见，其与现代人的生活方式有着直接的联系，因此，对于生活方式要及时的改正。
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