抑郁症患者家属要做好哪些工作呢

       如果一个家庭中，有一个人患上了抑郁症，那么其实整个家庭都会受到抑郁症的影响，专家指出，作为抑郁症患者的家属，应该先向心理医生，了解一下病人患病的严重程度，然后通过调理饮食、谈心等方法，让抑郁症患者走出阴霾，下面就是具体介绍。

       抑郁症患者家属要做好哪些工作呢

       （1）心理护理：由于抑郁症患者常缺乏自信、悲观甚至绝望，家属应多与患者交谈，随时掌握其思想动态，经常给予帮助和鼓励，帮他们树立信心。

       （2）密切观察：家属应加强观察，严防抑郁症患者发生自杀、自伤等行为。

       （3）督促用药：家属应督促患者用药，尤其是病情好转处于康复期的患者，千万不可病刚好就停药，这会增加复发机会，停药与否应在医生指导下进行。

       （4）生活护理：注意调理饮食，保证充足的睡眠。对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋、跳舞、养鸟、养鱼等。

       （5）鼓励社交：鼓励患者回到亲朋好友的社交圈子中，接受他人快乐的感染，获取社会支持的力量。

       以上就是“抑郁症患者家属要做好哪些工作呢”的介绍，患上了抑郁症以后，患者每天晚上，都可能出现失眠的情况，但是，抑郁症患者应该克服这些障碍，调整好自己的心态，不要胡思乱想，这样抑郁症患者在晚上就不容易出现失眠的问题了。