怎么预防过敏性鼻炎呢

　　过敏性鼻炎多发生在春秋季节，其患病人群广泛，主要是因为花粉、尘土等引发的鼻子过敏反应，通常患者表现为：打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，流眼泪等，病程长，容易反复发作，因此需要大家在生活中多加预防。那么怎么预防过敏性鼻炎呢?下面为大家介绍下。

　　1、引起敏感性鼻炎发作的因素有很多，尤其是在春季的一些花粉和灰尘很容易导致病情发作。此时，关闭汽车或者房间的窗户是有效预防过敏性鼻炎的一个有利举措。

　　2、如果在我们生活或者工作的周围有易感源，那么要尽快的移去，比如说宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具都有可能是过敏源，因此患者一定要远离这些物品。

　　3、如果室内有一些不可避免的易感源，最好的方式就是采用一些具有净化、清洁、过滤功能的空调，以去除花粉，这是预防花粉导致过敏性鼻炎的情况。

　　4、室内温度的不当也会引发过敏性鼻炎的发作，因此这类的患者可以选择使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50％以下。

　　5、有过敏性鼻炎的患者一定要保证室内无致敏作用的床单及被褥，并每周用热水清洗床单枕巾，并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可能会粘到被子上面。

　　6、地毯很容易吸附一些灰尘，因此，有过敏性鼻炎的患者室内一定不要铺地毯。

　　对于过敏性鼻炎，专家建议，患者要到医院进行检测，弄清过敏原，尽量地避免与过敏原接触，室内环境保持清洁、通风，而最重要的还是应该加强锻炼，提高自身免疫力。

　　温馨提示：很多鼻炎患者喜欢自行买药治疗，经常病情减轻后就停止用药，这样做很难实现根治，因此建议大家最好到正规医院接受系统治疗，彻底解决鼻炎难题。怎么预防过敏性鼻炎，大家也有了解了，希望做好预防吧!