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1型糖尿病人怎么选择食物

2016-08-21 互联网 A +

核心提示: 内分泌专家说糖尿病分为1型和2型两种,不同类型的糖尿病患者所表现出来的症状是各不相同的,因此在治疗上也有所不同,那么在饮食上有什么区别呢?专家说对于1型糖尿病人在食物上选择有有很多讲究,具体内容下面为您详细介绍。

  内分泌专家说糖尿病分为1型和2型两种,不同类型的糖尿病患者所表现出来的症状是各不相同的,因此在治疗上也有所不同,那么在饮食上有什么区别呢?专家说对于1型糖尿病人在食物上选择有有很多讲究,具体内容下面为您详细介绍。  在生活当中,糖尿病患者不能食用任何含糖食物:患有糖尿病,糖份的摄入是必须严格控制的。但是这并不代表糖尿病患者不能食用任何含糖食品。有一部分含糖食物,对血糖的影响并不十分明显。糖尿病患者应该根据治疗情况,决定摄入的比例。这一点是阻碍1型糖尿病治疗的原因中最常见的。  水果甜万万不能吃,很多病友提起水果如谈虎而色变,自患病后不敢问津。其实有些水果含糖量比较低,如苹果、梨含糖10%—14%,香蕉含糖20%,西瓜含4%。水果可以吃,但要适量。对于餐后血糖低于10毫摩尔/升的病友来说,每日可以吃1个苹果或梨,但要放在两餐之间吃,并将水果的热量计算在总热量之内。如果进食水果量较大,则应从总的饮食中扣除这部分热量。换言之,就是要少吃些主食。  副食含糖少,可以多吃肉、蛋、鱼虽然含糖量不高,却富含蛋白质和脂肪,在体内可转变成葡萄糖,此过程在糖尿病病友体内尤为活跃,因此多食也会升高血糖,只是比主食迟缓的多。鉴于这样的特点,建议糖尿病病友早餐吃一个鸡蛋,睡前喝一袋奶,这样对于平衡昼夜之间的血糖是有益的。  以上为您介绍的是1型糖尿病人的饮食,专家说糖尿病人的身体免疫力比较低,所以在日常生活中要预防感染的发生,注意天意的变化适当的填加衣服,另外还有注意口腔的卫生,按时清洁对可以预防上呼吸道感染发生。

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