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哮喘的患者应该注意哪些方面

2016-08-22 互联网 A +

  小儿哮喘的发生与孩子的饮食情况是有很大关系的,医学研究已经表明,长期吃用某些食物会增大小儿患上哮喘的几率。所以,哮喘患者应该特别注意饮食情况,避免吃用一些容易导致哮喘急性发作的食物。

  哮喘的患病率在全球范围内呈上升趋势,据国际儿童哮喘和变态反应性基本研究(ISAAC)组1998年调查,英国学龄儿童哮喘发病率由1989年的 10.2%上升至1996年的20.9%。美国17岁以下儿童哮喘患病率在20世纪80年代由原来的3.2%增高至4.3%,1997年达到5.7%。 2000年调查显示,我国城市0-14岁儿童哮喘,平均患病率为0.5%-3.33%,1990年为0.11-2.03%,十年内儿童哮喘患病率平均上升了64.8%。

  专家指出,哮喘患儿食物的选择应遵循“六不过”原则:

  进食不宜过咸、过甜(如巧克力)、过腻(如动物脂肪)、不宜过激(如冷、热、辛、辣、酒、浓茶等)、也不宜过敏(如海鲜、牛奶、鱼虾等),个人视过敏情况而定,进食不宜过饱。有条件可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等,宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等,当然也 要结合本人的具体情况。这些都是小儿哮喘的饮食原则中不可以吃的!

  要预防小儿哮喘,或者是避免哮喘急性发作,那么除了在饮食方面要注意之外,在其他的生活细节方面也应该多加注意,例如要注意天气的变化,天气转凉就要注意保暖,避免感冒,注意空气质量,空气污染程度较重的话,就尽量避免外出。

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