每个人都会患上疾病的，只是每个人患上疾病的病种不一样。现在很多患者对患了多囊肾该怎么办都很疑惑，早期多囊肾症状不明显，给患者带来的伤害也不明显，因此，患者往往就会忽视。那么，得了多囊肾自己怎么办?下面就由肾病专家来为大家详细讲解吧。
一、保持乐观向上的思想情趣，树立战胜疾病的信心。囊肿性疾病是先天和后天各种因素相互作用的结果，科学研究发现所有这些因素都是可以改变或加以控制消除的，因此，千万不可悲观失望，况且乐观向上的思想情绪可以提高人的免疫力，有利于战胜疾病。但另一方面也要克服“轻敌”思想，积极地配合医生进行治疗。乐观向上，认真对待才是正确的指导思想。
二、在饮食方面，要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的，剩饭剩菜等)、烧烤类不吃，而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃、限制动物类高蛋白食品、油腻类食品等。
三、注意休息，避免剧烈的体力活动和腹部创伤，肾脏肿大比较明显时宜用吊带代替腰带，以免引起囊肿破裂;一般半年复查一次(包括血压、尿常规、肾功能和B超);避免一切肾毒性药物;亲属(父母、兄弟姐妹和子女)作B超检查。
四、积极防治感染，主要是尿路和囊肿感染多见于女性。预防方法：1.洗澡用淋浴;2.忌憋尿;3.大便后手纸向后擦;4.经常注意外阴部卫生;5.性生活前服氟哌酸两片，事后立即排尿并清洁外阴;6.尽量避免导尿及其他尿路器械检查。控制高血压，以防肾功能不全的发生。
五、科学治疗：从囊肿成因入手，标本兼治，疗效显著，但是要在医生详细诊断后按处方用药，切不可不论病情拿来就用，以免达不到预期疗效。当前在治疗中推荐阻断肾脏纤维化治，可在一定程度上控制囊肿的发展，缩小囊肿，避免肾功能损伤，实现正常人生活。
温馨提示：以上就是专家对“得了多囊肾自己怎么办”而做的简单介绍，通过上面专家介绍，在此希望患者对得了多囊肾自己该做什么有了大概的认识。对于多囊肾的治疗，不仅需要时间及时，而且要选择正规的医院。
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