一般临床上面将成年人的收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱就认为是低血压了。低血压患者几乎都有一些共同的症状，那就是头晕、眼前模糊、耳鸣、不想吃饭等等。低血压其实是可以通过足底按摩治疗的，下面让专业人士教大家如何按摩吧!
现代医学认为，低血压与内分泌系统失调（如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全）及遗传因素有关。中医认为，低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致，治疗以补肾益精、补益气血为原则。
足底按摩对于治疗低血压有较好的疗效，手法以轻柔为主。其基本手法如下：
一、术者用拇指轻揉患者两足，并对在按摩中疼痛明显的反射区继续按揉5分钟。坚持每日按摩。
二、每日揉压足后跟3—4次，每次15分钟左右。尤其是对涌泉穴，术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10—15分钟。
三、术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟，再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟，然后揉压足心5分钟，每日2次。
四、术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩10—20分钟，每日1次。
患者在接受以上治疗的同时，还可以施行自我辅助疗法：用空可乐瓶或拳头轻轻敲打足底15—20分钟，每日1次；用发卡或牙签刺激足跟15—20分钟，每日2次；旋转足踝15—20分钟，每日2次。
如果您在测量血压的时候发现自己低血压或者直接有低血压的明星症状，就可以用上面的方法进行按摩，只要大家一直坚持下去的话，血压还是可以升上来的，一切都是可以恢复正常的。如果按摩很久以后还是不见效果的话，就必须去医院让医生治疗了。
