治感冒常见的4个误区你知道吗？

　　对于感冒这种疾病，相信大家都已经非常熟知了。日常生活中，我们经常会听到一些朋友这样说：喝鸡汤可以有效治疗感冒这种疾病。专家表示，此种说法是没有科学依据的。下面就为大家介绍一下治疗感冒常见的误区有哪些，让我们一起来看一下吧!

　　1、补充维生素C

　　有说法称，感冒药多吃含维生素C的水果有助于防治感冒，比如橙子，橘子等。

　　真相：虽然维生素C具有抗氧化、调节免疫的作用，但是拿它当药吃显然不合适。首先，在感冒期间能正常饮食的患者，其体内都不缺乏维生素C。其次，感冒是 病毒性、自限性疾病，当它来势汹汹时，泡腾片或富含维C的水果都不能缓解症状。缓解症状需要服用解热镇痛的药物为主，一般一周以后可慢慢痊愈。

　　2、喝鸡汤

　　鸡汤治感冒的说法流传了几百年，有学者发现这因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而热汤的蒸气也有助于缓解鼻塞。

　　真相：“喝鸡汤能治感冒”的说法没有科学依据。普通小感冒可以正常饮食，包括喝鸡汤。但是一旦得了重感冒，甚至发烧，像鸡汤这种油腻的食物还是少吃为妙，饮食应以清淡、易消化的为主。

　　3、奶制品别吃

　　感冒时最好别吃奶酪等较难消化的奶制品，但是可以适当喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。

　　真相：感冒时不宜吃难消化的食物，患者想吃什么就吃什么，喝牛奶和酸奶都可以。但有一部分过敏体质的或有哮喘病史的患者，在感冒期间要忌食易过敏的食物，有些可能会诱发哮喘，如海产品、乳制品、鸡蛋等。这部分患者须在医生的指导下服药和饮食。

　　4、忍一忍就过去了

　　吃药7天好，不吃药一周好，普通感冒通常7天左右就可恢复，多喝白开水就好，不需要就医。

　　真相：感冒是自限性疾病，一般一周左右会自行痊愈，但却不适用于所有人。如老年和小孩，家人需多加关注其症状，必要时及时就医，并遵医嘱用药。以老年为例，其感冒后容易发生支气管炎和肺炎，如果病情加重会导致肺部感染和呼吸衰竭。还有一部分人群，如身患糖尿病、肿瘤以及肝移植患者，感冒易引发一些急性 并发症。所以，对于特殊人群，切不可把感冒当做小事看待。

　　上面的文章主要为我们大家介绍了治疗感冒存在哪些误区，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，感冒虽然会自行痊愈，但是，这种说法并不适合所有的患者朋友。如果感冒患者的抵抗力非常弱的话，不及时治疗很有可能会招来严重的并发症。