如何做好慢性肾炎的预防工作

　　任何疾病都需要大家做好预防工作的，只有做好这些，大家才有机会远离疾病，专家介绍，目前，慢性肾炎这种疾病出现的频率还是蛮高的，对于这种疾病大家还是要做好该病的预防工作，那么，如何做好慢性肾炎的预防工作?下面来详细介绍一下。

　　1)防止感染。人体很容易出现感染的情况，上呼吸道感染比较常见，扁桃体炎、咽炎以及肠炎都要注意预防。这些感染容易使慢性肾炎急性发作或加重。

　　2)劳逸结合，减轻心理压力。不能让自己过于劳累。体力劳动过多，或者剧烈运动、熬夜，性生活过多等，都会使病情加重和复发。

　　3)坚持食疗。食疗对慢性肾炎的治疗很重要。一般的，蛋白质含量高的要适当控制。很多患者都是因为逢年过节、亲友聚会，吃很多大鱼大肉，病情突然加重的。

　　4)不可放弃运动。运动可以增强体质，当病情没有完全缓解时，也要在医生指导下做些运动，一般的，不要做剧烈运动，以散步、快走比较容易做到，每天可有一到两次运动，每次20至30分钟比较合适。

　　针对如何做好慢性肾炎的预防工作，我站的专家已经做出了全面的介绍，希望大家能够认真的了解上面的内容，一定要掌握，在日常生活中积极地做好该病的预防，除此之外还要注意自己的饮食，好的饮食对肾脏也是有保护作用的，所以大家认真的做好。